【はてなブログお題】体調が悪い時の過ごし方 - こぎん刺しのテディベア作家 kogin＊bear style こひろ

今週のお題「体調が悪いときの過ごし方」

体調が悪い時の過ごし方…

原因にもよりますけど

とにかくしっかり休むことですかね。

おはようございます。

こぎん刺しのテディベア・動物ぬいぐるみ製作の、kogin＊bear style こひろです。

この「休む」ということ

忙しいとなかなか難しかったりもするんですが…

でも、体を休めないと治るものも治らなくなるんですよね。

最低でも外に出る用事は控える、家でなるべく栄養のあるものを食べるなど気をつけています。

コロナ対策の継続で手洗いうがいと、電車などではマスクをするようにしています。

マスクはそこまでしない方で、屋外ならいらないかなと思っていたんですが、インフルも流行ってきているし電車やバス、屋内の混雑した場所では必要かなと。

（換気はしてあるとは思うんですが）

ところで昨夜は寒かったので毛布を出して温かく寝たんですが

夜中に片目だけかゆくて鼻水が止まらず。

寒暖差アレルギー…？　体調が敏感な時でもあるんですがなにこれ

急に寒くなると鼻水が出やすくなることがあります。

一瞬風邪かなともおもうのですが他の症状がなく…

今日も読んでくださり、ありがとうございます。

★kogin＊bear style 活動情報★

■New「ドラゴンの庭のとなりのうめだ手づくり市」
会期：2023年12月20日(水)-12月26日(火)
時間：10:00～20:00(最終日は17時まで)　
会場：大阪阪急うめだ本店10階うめだスーク1,2,3番小屋
（〒530-8350 大阪府大阪市北区角田町8番7号）

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■津軽工房社
青森県弘前市元寺町52

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